• un filet de saumon
• légumes divers et variés émincés très finement :
- 4 grosses patates coupées en fines rondelles
- 2 carottes coupées en fines rondelles
- 1 courgette coupée en rondelles
- 1 ognon émincé
- 1 tasse de petits pois
- 2 poivrons corne de boeuf
- 3 échalotes
- quelques tomates cerises ou tomates en rondelles
(Si on est pressé, on peut mettre de la "Julienne de Légumes" surgelée)
• assaisonnement : sel, poivre, (aneth), coriandre, persil, huile d'olive
Préparation
1 - Disposer 2 feuilles d'aluminium sur un plat et 1 feuille de papier sulfurisée.
3 - Faire couler une bonne rasade d'huile d'olive sur l'ensemble.
4 - Bien emmitoufler tout cela.
(Le piment c'est pour le marocain !!! 😏)
Cuisson
2 heures dans un four préchauffé à 210°C. (comme ça les pommes de terre chipsent) - sortir le piment quand il est bien cuit